Conheça Agora o Personal Ideal para Você
A vaidade masculina já foi considerada gay, metrossexual e narcisista. Hoje isso é coisa do passado. Agora dizer que você não se preocupa com a sua saúde, que não se mexe e que não se importa com a própria comida é tão ruim quanto dizer que não tem conhecimento da situação política do país.
Atender às necessidades desse novo homem que quer ser visto como um cara respeitável, desejável e viril geralmente requer um pequeno empurrão (às vezes até um chute) para tornar o plano uma realidade. Surgiram treinadores pessoais que atualmente são dignos do título de guru do fitness.
As pessoas não querem saber mais sobre treinadores gerais, academias superlotadas e exercícios que não funcionam. Você quer algo único que apenas um personal trainer pode oferecer. Esses profissionais são responsáveis por criar rotinas e exercícios personalizados para atores, atletas, celebridades, executivos e empresários de sucesso. Pessoas com pouco tempo, muita responsabilidade e um objetivo a atingir: um corpo saudável e em forma.
Quem são os homens responsáveis por tornar musculosos os homens (e até as mulheres) mais desejáveis do país? Então dê uma olhada na lista que fizemos dos treinadores pessoais mais Procurados de João Pessoa – PB.
Dizer que você tem um personal trainer há muito tempo é sinônimo de status e luxo. Muitas pessoas ainda têm essa percepção, mas por desconhecerem a acessibilidade e a importância que ela representa hoje.
Se você está comprometido com sua saúde e desenvolvimento, então ter um profissional tecnicamente orientado para que suas atividades físicas sejam primordiais. Os benefícios que o treinamento físico traz para a mente e o corpo são inegáveis, mas praticá-lo sem orientação adequada pode representar um risco enorme.
Segundo o ortopedista e traumatologista Rodrigo Junqueira cerca de metade das lesões que ocorrem durante a prática de exercícios estão relacionadas ao exercício excessivo. As regiões com a maior taxa de lesões são:
Joelhos, Lombar, Ombros, Músculos.
O sortimento de recuperação necessária e as mudanças na série de exercícios são os principais fatores que levam à sobrecarga dos músculos e articulações. Se você deseja obter o resultado máximo no menor tempo possível, planeje e alcance esses objetivos ousados sem ter que parar devido a uma dor indesejada, então leia este artigo até o fim.
Vamos agora mostrar a importância de ter um personal trainer e os benefícios mais importantes que só ele pode lhe oferecer, mas primeiro! Vamos ver quem realmente é esse profissional. Seguir!
O que faz o treinador pessoal?
O personal trainer é um profissional que aposta na formação individual e personalizada. No Brasil, ele é formado em educação física e pode se especializar em uma ampla variedade de áreas de desenvolvimento físico, incluindo:
- Musculação;
- Dança;
- Corrida;
- Triaton;
- Fitness;
- Artes marciais;
- Reabilitação musculoesquelética e cardíaca;
- Esportes coletivos;
- Pilates;
- Yoga;
- Treinamento Funcional;
- Entre outras.
Lista do Ranking dos 10 Melhores Personais de JP
1 Gabriel Barboss
João Pessoa (Paraíba) 58046-080 Altiplano Cabo Branco
Número de telefone validado
Cansado de passar horas na academia e não ver resultados com treinos mirabolantes e longos que você já faz a bastante tempo? De treinos que não são individualizados e que não atendem ao seu objetivo? É hora de dar um passo a frente então! me chama no whats app() e vamos marcar uma aula experimental pra você conhecer minha metodologia! Trabalhamos também com consultoria: *consultoria básica…
2 Deise De Castro Oliveira
João Pessoa (Paraíba) 58040-420 Torre
Número de telefone validado
Treinos personalizados para idoso foco no objetivo qualidade de vida e saúde. Natação ou hidroginástica em grupo ou individual.
3 Personal trainer
João Pessoa (Paraíba) 58035-130 Bessa – Larissa Trajano Sousa
Responde rápidamente Número de telefone validado
Sou a profissional certa para quem busca emagrecimento e aumento de massa muscular , você está estagnado ? Sem estímulo ? Eu posso te ajudar ! Dou aula de mmt ( mix de modalidades ) na praia do bessa , como personal trainer presencial , e também dou consultoria online , quer saber mais ? Entra em contato comigo agora !
4 Alexsandra Claudino
João Pessoa (Paraíba) 58070-100 Varjão
Responde rápidamente Número de telefone validado
Olá tudo bem? Sou personal trainer e master coach especialista em treinos para emagrecimento e qualidade de vida para mulheres, trabalho de forma individualizada utilizando a metodologia coaching te auxiliando de dentro para fora e juntas teremos grandes resultados.
5 Andrei Veiga
João Pessoa (Paraíba) 58015-680 Jaguaribe
Número de telefone validado
Tenho trabalhado como personal trainer nos últimos 15 anos mantendo o registro da evolução de todos os meus clientes com sólidos resultados. O meu índice de sucesso no alcance das metas e manutenção da motivação é bem elevado. Possuo experiência em: fitness, crossfit, prevenção de obesidade além de treinamento funcional, musculação, avaliação física. Acredito que o meu entusiasmo e energia…
6 – Susane Medeiros
João Pessoa (Paraíba) 58055-000 Mangabeira
Treinamento personalizado para grupos especiais e indivíduos que visam a promoção da saúde, assim como para hipertrofia, emagrecimento ou melhora no condicionamento físico. Consultoria presencial e online; Atendimento em domicílio, academias, condomínios e praças.
Personal Trainer
João Pessoa (Paraíba) 58015-180 Jaguaribe
Número de telefone validado
Personal trainer Atendo clientes de acordo com seu determinado objetivo, seja ele saúde e qualidade de vida ou condicionamento físico. Buscando promover saúde através do exercício físico. Atuando na área do emagrecimento, hipertrofia e doenças crônicas. ➡️ treinamento para idosos ➡️ especialista em treino para mulheres ➡️ reabilitação e prevenção de lesões.
7 Jhonyherysson França
João Pessoa (Paraíba) 58062-353 Paratibe
Profissional com vasta experiência profissional na área de educação física e treinamento personalizado busco aplicar meus conhecimentos e competências e capacidade no meio âmbito profissional. Comprometido com prazos e entregas de um serviço de qualidade. Capacidade de identificar, analisar e solucionar problemas. Já no ramo há mais de 5 anos, fornecendo o serviço adequado pro respectivo…
8 Leonardo Silva
João Pessoa (Paraíba) 58051-085 Bancários
Serviços oferecidos: • planilha de treinamento individualizada (periodicamente) • acompanhamento personalizado durante os treinamentos • atendimento em academias, parques, praias e em domicílio (ex.: utilização peso do próprio corpo e resistência manual). • avaliação física inicial e periódica para mensuração dos resultados (periodicamente) • possibilidade de atendimento interdisciplinar…
9 Eduardo
João Pessoa (Paraíba) 58040-100 Torre
Personal trainer presencial e online, busco transformar vidas, eu já vivenciei os dois lados da moeda, uma fase atleta, ótimo condicionamento e uma fase que estava desligado pra isso (me prejudicou bastante) sei bem como é difícil dar início ou retomar boa alimentação e exercício e é por já ter vivenciado e saber o quanto isso implica no nosso bem-Estar que me dedico o máximo para deixar essa…
10 Eduardo Silvestre
João Pessoa (Paraíba) 58042-010 Tambauzinho
Sou um profissional experiente na área de atividades físicas, tenho 20 anos no mercado de preparação física(individual ou coletiva) sou graduado em licenciatura plena em educação física devidamente credenciado perante ao cref10pb. Personal funcional Preparador físico esportivo Presto também consultorias de treinamentos específicos para concursos
Bairros e regiões de João Pessoa e sua população:
| Nome | Zona | População[3] |
|---|---|---|
| Água Fria | Sul | 6.269 |
| Aeroclube | Leste | 9.649 |
| Altiplano | Leste | 5.233 |
| Alto do Céu | Norte | 16.557 |
| Alto do Mateus | Oeste | 16.281 |
| Anatólia | Sul | 1.162 |
| Bairro das Indústrias | Sul | 8.712 |
| Bairro dos Estados | Norte | 7.458 |
| Bairro dos Ipês | Norte | 9.121 |
| Bairro dos Novais | Oeste | – |
| Bancários | Sul | 11.863 |
| Barra de Gramame | Sul | 347 |
| Bessa | Leste | 13.096 |
| Jardim Brisamar | Leste | 4.268 |
| Cabo Branco | Leste | 7.906 |
| Castelo Branco | Leste | 11.642 |
| Centro | Norte | 3.644 |
| Cidade dos Colibris | Sul | 4.095 |
| Costa do Sol | Sul | 8.341 |
| Costa e Silva | Sul | 8.208 |
| Cristo Redentor | Sul | 37.538 |
| Cruz das Armas | Oeste | 25.549 |
| Cuiá | Sul | 6.944 |
| Distrito Industrial | Sul | 1.887 |
| Ernesto Geisel | Sul | 14.184 |
| Ernâni Sátiro | Sul | 8.641 |
| Expedicionários | Norte | 3.625 |
| Funcionários II | Sul | 15.848 |
| Funcionários III | Sul | – |
| Gramame | Sul | 24.371 |
| Grotão | Sul | 6.159 |
| Ilha do Bispo | Oeste | 7.986 |
| Jaguaribe | Oeste | 14.651 |
| Jardim 13 de Maio | Norte | 12.567 |
| Jardim Cidade Universitária | Sul | 21.425 |
| Jardim Esther | Norte | – |
| Jardim Luna | Leste | – |
| Jardim Mangueira | Norte | – |
| Jardim Oceania | Leste | 15.283 |
| Jardim Planalto | Oeste | – |
| Jardim São Paulo | Sul | 4.550 |
| Jardim Veneza | Oeste | 12.812 |
| José Américo | Sul | 16.269 |
| João Agripino | Leste | 1.161 |
| João Paulo II | Sul | 15.446 |
| Manaíra | Leste | 26.369 |
| Mandacaru | Norte | 12.593 |
| Mangabeira | Sul | 75.988 |
| Mata do Buraquinho | Oeste | – |
| Miramar | Leste | 9.500 |
| Mumbaba | Sul | 7.926 |
| Mussuré | Sul | – |
| Muçumagro | Sul | 6.276 |
| Oitizeiro | Oeste | 29.125 |
| Padre Zé | Norte | 6.964 |
| Paratibe | Sul | 12.396 |
| Pedro Gondim | Norte | 3.360 |
| Penha | Leste | 772 |
| Planalto da Boa Esperança | Sul | 6.213 |
| Ponta dos Seixas | Leste | 474 |
| Portal do Sol | Leste | 4.136 |
| Quadramares[4] | Leste | – |
| Rangel | Oeste | – |
| Róger | Norte | 10.381 |
| São José | Leste | 7.078 |
| Tambaú | Leste | 10.163 |
| Tambauzinho | Leste | 4.932 |
| Tambiá | Norte | 2.541 |
| Torre | Norte | 15.193 |
| Trincheiras | Oeste | 6.995 |
| Valentina Figueiredo | Sul | 22.452 |
| Varadouro | Norte | 3.720 |
| Varjão | Oeste | 16.973 |
